PRIMAVERA Y AYURVEDA ¿CÓMO CONSEGUIR UNA PIEL NUEVA?

La primavera es sinónimo de renovación. La tierra se revitaliza y las plantas están brotando. Ahora es el momento perfecto para cambiar el ritmo de vida y renovar sus hábitos invernales.

Esta temporada está dominada por los elementos tierra y aire. Nuestros cuerpos se ven afectados por los ciclos estacionales y viven al ritmo de la naturaleza. Ayurveda ayuda a comprender y facilitar estos cambios estacionales.

Ayurveda
Su traducción al sánscrito significa «ciencia de la vida». Es una medicina tradicional india que se remonta a más de 5000 años y es reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Para este medicamento, existen 5 elementos en la naturaleza: agua, tierra, fuego, aire y éter. Gracias a una combinación de sus elementos, se distinguen 3 doshas (o personalidades): Pitta (fuego / agua), Vata (aire / éter) y Kapha (tierra / agua). Cada individuo tiene los 3 doshas en diferentes proporciones que evolucionan a lo largo de la vida.

El Ayurveda es una medicina natural basada en el equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu. Abarca la salud física, mental y emocional. Es una práctica holística que tiene en cuenta la dieta, el yoga, la meditación, la cosmética, los masajes y el sueño.

Nuestro ritual de resplandor ayurvédico es ideal para comenzar esta purificación. Incluye el exfoliante radiance Kerala para eliminar todas las impurezas tanto con su uso mecánico como enzimático.

El set también incluye la máscara Jaïpure Charcoal. El carbón vegetal es un auténtico agente depurativo, desintoxicante y desinfectante ideal para la primavera. La combinación de estos dos productos le permite revivir el brillo natural de su piel.

Durante este período, nuestra piel facial siempre es atacada por el uso de una máscara. No dudes en consultar nuestro artículo sobre # enmascarados para conocer todos nuestros consejos. El cuerpo también debe exfoliarse especialmente después de una actividad física intensa para aumentar la eliminación de toxinas.

Sobre la piel húmeda o seca, masajee con movimientos circulares con el exfoliante Abhyanga con aceites y cristales de azúcar. Lleno de azúcar y aceites revitalizantes y protectores, este exfoliante gourmet proporciona una exfoliación suave y eficaz. La piel está desintoxicada pero nutrida por la sinergia del aceite presente en el exfoliante.

No dude en aplicar todos nuestros consejos para el comienzo y mediados de la primavera, sin embargo, tenga cuidado al final de la temporada que debe anticipar el aumento del dosha Pitta con el inicio del verano y el calor.